6.0 km | 00:35:00 | 05:49/km日期: 2024-04-29 18:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 69.9
Pace: 05'25" / 05'19" / 06'00" / 06'05" / 06'06" / 05'55" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.97 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 06'00" | 00:16'44" |
| 4 | 06'05" | 00:22'49" |
| 5 | 06'06" | 00:28'55" |
| 6 | 05'55" | 00:34'50" |
| 6.0 | 05'03" | 00:34'54" |
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