4.2 km | 00:22:54 | 05:30/km日期: 2024-04-30 20:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 69.5
Pace: 05'21" / 05'30" / 05'25" / 32'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" (+00'06") | 626 / 626 |
| 2 | | 07'13" (+02'28") | 203 / 829 |
| 3 | | 05'01" (+00'16") | 622 / 1452 |
| 4 | | 07'30" (+02'45") | 207 / 1660 |
| 5 | | 04'52" (+00'07") | 624 / 2284 |
| 6 | | 07'45" (+03'00") | 204 / 2489 |
| 7 | | 04'48" (+00'03") | 625 / 3114 |
| 8 | | 07'44" (+02'59") | 207 / 3321 |
| 9 | | 04'45" | 630 / 3951 |
| 10 | | 07'04" (+02'19") | 208 / 4160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
55.94 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
398.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'30" | 00:10'51" |
| 3 | 05'25" | 00:16'16" |
| 4.2 | 04'27" | 00:21'26" |
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