6.3 km | 01:03:18 | 10:07/km日期: 2024-04-30 05:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 94
Pace: 07'45" / 08'45" / 07'21" / 10'33" / 14'51" / 13'08" / 00'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+03'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'51" (+08'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'07" (+06'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'59" (+05'24") | 256 / 6256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 70.39 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 08'45" | 00:16'30" |
| 3 | 07'21" | 00:23'51" |
| 4 | 10'33" | 00:34'24" |
| 5 | 14'51" | 00:49'15" |
| 6 | 13'08" | 01:02'23" |
| 6.3 | 00'03" | 01:02'24" |
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