8.0 km | 01:37:32 | 12:10/km日期: 2024-05-07 04:50 - 平均心率: 123 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 11910 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 88.9
Pace: 17'31" / 07'23" / 12'04" / 08'41" / 10'05" / 13'15" / 13'16" / 14'45" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 17'31" (+10'06") | 1000 / 1000 | 87 / 64 |
| 2 | | 07'25" | 1001 / 2002 | 181 / 74 |
| 3 | | 12'04" (+04'39") | 1001 / 3004 | 119 / 69 |
| 4 | | 08'40" (+01'15") | 1000 / 4005 | 159 / 72 |
| 5 | | 10'12" (+02'47") | 1000 / 5005 | 138 / 70 |
| 6 | | 13'12" (+05'47") | 1000 / 6005 | 120 / 62 |
| 7 | | 13'27" (+06'02") | 1000 / 7006 | 119 / 62 |
| 8 | | 14'48" (+07'23") | 1000 / 8006 | 104 / 64 |
| 9 | | 33'20" (+25'55") | 2 / 8008 | 210 / 14 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.60 km
MW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'31" | 00:17'31" |
| 2 | 07'23" | 00:24'54" |
| 3 | 12'04" | 00:36'58" |
| 4 | 08'41" | 00:45'39" |
| 5 | 10'05" | 00:55'44" |
| 6 | 13'15" | 01:08'59" |
| 7 | 13'16" | 01:22'15" |
| 8 | 14'45" | 01:37'00" |
| 8.0 | 60'36" | 01:37'32" |
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