7.1 km | 00:53:04 | 07:31/km日期: 2024-05-01 07:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 76.3
Pace: 07'39" / 07'29" / 07'28" / 07'38" / 07'29" / 07'32" / 07'26" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'04") | 43 / 7043 |
| 9 | | 06'29" | 12 / 7056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.13 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'29" | 00:15'08" |
| 3 | 07'28" | 00:22'36" |
| 4 | 07'38" | 00:30'14" |
| 5 | 07'29" | 00:37'43" |
| 6 | 07'32" | 00:45'15" |
| 7 | 07'26" | 00:52'41" |
| 7.1 | 05'54" | 00:53'01" |
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