6.1 km | 00:43:44 | 07:08/km日期: 2024-04-30 05:01 - 平均心率: 151 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 91.8
Pace: 05'43" / 05'52" / 05'53" / 06'02" / 08'10" / 07'05" / 00'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 38'05" (+32'20") | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 384.45 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'52" | 00:11'35" |
| 3 | 05'53" | 00:17'28" |
| 4 | 06'02" | 00:23'30" |
| 5 | 08'10" | 00:31'40" |
| 6 | 07'05" | 00:38'45" |
| 6.1 | 00'07" | 00:38'46" |
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