8.2 km | 00:53:58 | 06:32/km日期: 2024-04-30 20:22 - 平均心率: 161 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 9278 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55.1
Pace: 06'10" / 07'03" / 06'09" / 06'24" / 06'13" / 06'15" / 06'52" / 06'36" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+00'03") | 1002 / 1002 | 172 / 94 |
| 2 | | 07'05" (+00'59") | 1000 / 2002 | 162 / 86 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3002 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 1001 / 4004 | 176 / 88 |
| 5 | | 06'14" (+00'08") | 1002 / 5006 | 175 / 91 |
| 6 | | 06'17" (+00'11") | 1001 / 6007 | 175 / 90 |
| 7 | | 07'05" (+00'59") | 1000 / 7008 | 170 / 82 |
| 8 | | 06'41" (+00'35") | 1001 / 8009 | 171 / 87 |
| 9 | | 08'03" (+01'57") | 229 / 8239 | 158 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
121.31 km 
New balance SC Trainer 累積 :
638.8 kmMW Watch 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 07'03" | 00:13'13" |
| 3 | 06'09" | 00:19'22" |
| 4 | 06'24" | 00:25'46" |
| 5 | 06'13" | 00:31'59" |
| 6 | 06'15" | 00:38'14" |
| 7 | 06'52" | 00:45'06" |
| 8 | 06'36" | 00:51'42" |
| 8.2 | 09'26" | 00:53'58" |
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