6.1 km | 00:43:29 | 07:09/km日期: 2024-05-07 20:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 71.2
Pace: 06'45" / 12'50" / 07'24" / 07'17" / 07'16" / 07'22" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'17") | 395 / 1395 |
| 3 | | 06'56" (+00'11") | 1000 / 2395 |
| 4 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 3395 |
| 5 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 4395 |
| 6 | | 07'25" (+00'40") | 1000 / 5395 |
| 7 | | 07'11" (+00'26") | 678 / 6073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.48 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 12'50" | 00:19'35" |
| 3 | 07'24" | 00:26'59" |
| 4 | 07'17" | 00:34'16" |
| 5 | 07'16" | 00:41'32" |
| 6 | 07'22" | 00:48'54" |
| 6.1 | 07'03" | 00:49'25" |
展開計圈分析
留言 
