6.6 km | 02:38:09 | 24:01/km日期: 2024-05-04 14:47 - 總爬升: 449 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 664 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 31°C - 濕度: 68
Pace: 29'01" / 37'48" / 31'58" / 19'19" / 15'44" / 16'30" / 15'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'34" (+11'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 37'46" (+22'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'58" (+16'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'18" (+03'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'30" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'57" (+00'13") | 581 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'01" | 00:29'01" |
| 2 | 37'48" | 01:06'49" |
| 3 | 31'58" | 01:38'47" |
| 4 | 19'19" | 01:58'06" |
| 5 | 15'44" | 02:13'50" |
| 6 | 16'30" | 02:30'20" |
| 6.6 | 15'57" | 02:39'37" |
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