6.5 km | 00:41:04 | 06:17/km日期: 2024-05-02 20:48 - 平均心率: 128 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 90.1
Pace: 06'48" / 06'34" / 07'17" / 06'49" / 06'00" / 07'21" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'48" (+01'54") | 424 / 6424 |
| 8 | | 09'29" (+03'35") | 114 / 6538 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.25 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'34" | 00:13'22" |
| 3 | 07'17" | 00:20'39" |
| 4 | 06'49" | 00:27'28" |
| 5 | 06'00" | 00:33'28" |
| 6 | 07'21" | 00:40'49" |
| 6.5 | 06'09" | 00:44'08" |
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