6.1 km | 00:52:44 | 08:42/km日期: 2016-07-20 18:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 08'09" / 10'57" / 11'36" / 13'26" / 06'22" / 18'36" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'06" (+02'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" (+04'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'17" (+04'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+04'33") | 58 / 6058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 79.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 10'57" | 00:19'06" |
| 3 | 11'36" | 00:30'42" |
| 4 | 13'26" | 00:44'08" |
| 5 | 06'22" | 00:50'30" |
| 6 | 18'36" | 01:09'06" |
| 6.1 | 10'49" | 01:09'44" |
留言 
展開計圈分析
