5.1 km | 00:35:19 | 06:56/km日期: 2024-05-04 13:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'59" / 06'52" / 06'52" / 06'56" / 06'58" / 00'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'45") | 91 / 5091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.12 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'52" | 00:13'51" |
| 3 | 06'52" | 00:20'43" |
| 4 | 06'56" | 00:27'39" |
| 5 | 06'58" | 00:34'37" |
| 5.1 | 00'10" | 00:34'38" |
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