10.0 km | 00:58:56 | 05:52/km日期: 2024-05-03 18:06 - 平均心率: 169 - 卡路里: 727 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 83.3
Pace: 06'42" / 05'45" / 05'43" / 05'47" / 05'51" / 05'59" / 05'51" / 05'51" / 05'36" / 05'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'28" | 34 / 10034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'45" | 00:12'27" |
| 3 | 05'43" | 00:18'10" |
| 4 | 05'47" | 00:23'57" |
| 5 | 05'51" | 00:29'48" |
| 6 | 05'59" | 00:35'47" |
| 7 | 05'51" | 00:41'38" |
| 8 | 05'51" | 00:47'29" |
| 9 | 05'36" | 00:53'05" |
| 10 | 05'41" | 00:58'46" |
| 10.0 | --'--" | 00:58'46" |
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