10.2 km | 01:22:51 | 08:09/km日期: 2024-05-06 19:13 - 平均心率: 146 - 卡路里: 679 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 83.8
Pace: 10'45" / 09'43" / 07'06" / 08'16" / 06'50" / 08'33" / 07'12" / 08'09" / 08'47" / 07'34" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+03'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+01'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+01'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'08" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'46" (+01'57") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'34" (+00'45") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'59" (+04'10") | 165 / 10165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 159.22 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 09'43" | 00:20'28" |
| 3 | 07'06" | 00:27'34" |
| 4 | 08'16" | 00:35'50" |
| 5 | 06'50" | 00:42'40" |
| 6 | 08'33" | 00:51'13" |
| 7 | 07'12" | 00:58'25" |
| 8 | 08'09" | 01:06'34" |
| 9 | 08'47" | 01:15'21" |
| 10 | 07'34" | 01:22'55" |
| 10.2 | --'--" | 01:22'55" |
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