2.3 km | 00:15:34 | 06:44/km日期: 2024-05-04 07:39 - 平均心率: 134 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.7
Pace: 12'12" / 02'47" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+09'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'30" | 313 / 2313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
106.75 km 
Nike Fly 5 累積 :
675.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'12" | 00:12'12" |
| 2 | 02'47" | 00:14'59" |
| 2.3 | 01'29" | 00:15'27" |
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