謝武成 2016/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
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8.1 km | 00:54:22 | 06:43/km

日期: 2016-07-19 17:11 - 地點: 南州運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'40" / 06'40" / 07'02" / 06'50" / 06'40" / 06'36" / 06'45" / 06'41" / 05'58" /

7月累積里程 : 101.79 km

GPX 上傳 | 8 years ago

大文DaiMan, arvo 和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'40"	00:13'20"
3	07'02"	00:20'22"
4	06'50"	00:27'12"
5	06'40"	00:33'52"
6	06'36"	00:40'28"
7	06'45"	00:47'13"
8	06'41"	00:53'54"
8.1	05'57"	00:54'22"

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