Jason 2013/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Jason 台中
ID 2044

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9.1 km | 00:57:55 | 06:23/km

日期: 2013-08-26 05:25 - 地點: 乾溪河岸 - 卡路里: 464 Cal

Pace: 06'18" / 06'10" / 06'24" / 06'26" / 06'30" / 06'19" / 06'24" / 06'30" / 06'32" / 05'38" /

8月累積里程 : 235.27 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 2052.3 km

GPX 上傳 | 11 years ago

昱正, liu hsuan 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'10"	00:12'28"
3	06'24"	00:18'52"
4	06'26"	00:25'18"
5	06'30"	00:31'48"
6	06'19"	00:38'07"
7	06'24"	00:44'31"
8	06'30"	00:51'01"
9	06'32"	00:57'33"
9.1	05'37"	00:57'55"

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朋友動態

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15.7 km | 00:56:01 | 16.8 km/h

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"