8.1 km | 00:58:37 | 07:13/km日期: 2024-05-05 16:19 - 總爬升: 362 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 9710 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89
Pace: 07'22" / 07'17" / 06'56" / 06'59" / 07'20" / 06'45" / 08'21" / 06'37" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'20" (+00'36") | 1002 / 1002 | 167 / 81 |
| 2 | | 07'17" (+00'33") | 1000 / 2002 | 169 / 81 |
| 3 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 3003 | 172 / 83 |
| 4 | | 06'57" (+00'13") | 1001 / 4004 | 170 / 84 |
| 5 | | 07'22" (+00'38") | 1000 / 5004 | 165 / 81 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6005 | 171 / 86 |
| 7 | | 08'21" (+01'37") | 1002 / 7007 | 143 / 83 |
| 8 | | 06'51" (+00'07") | 1001 / 8008 | 168 / 86 |
| 9 | | 06'48" (+00'04") | 98 / 8106 | 168 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
101.31 km 
鱷魚～夾腳拖 270 累積 :
7184.2 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'17" | 00:14'39" |
| 3 | 06'56" | 00:21'35" |
| 4 | 06'59" | 00:28'34" |
| 5 | 07'20" | 00:35'54" |
| 6 | 06'45" | 00:42'39" |
| 7 | 08'21" | 00:51'00" |
| 8 | 06'37" | 00:57'37" |
| 8.1 | 09'20" | 00:58'37" |
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