8.5 km | 00:49:37 | 05:49/km日期: 2024-05-07 19:53 - 平均心率: 149 - 卡路里: 573 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 65.7
Pace: 07'46" / 05'34" / 05'34" / 06'18" / 05'18" / 05'25" / 05'33" / 06'00" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'42") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" (+00'41") | 520 / 8520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 243.74 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 05'34" | 00:13'20" |
| 3 | 05'34" | 00:18'54" |
| 4 | 06'18" | 00:25'12" |
| 5 | 05'18" | 00:30'30" |
| 6 | 05'25" | 00:35'55" |
| 7 | 05'33" | 00:41'28" |
| 8 | 06'00" | 00:47'28" |
| 8.5 | 00'01" | 00:47'29" |
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