8.9 km | 00:46:02 | 05:10/km日期: 2016-07-18 20:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 962 Cal - 總步數: 7486 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'16" / 05'14" / 05'02" / 05'09" / 05'09" / 05'14" / 04'57" / 05'15" / 05'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
95.64 km 
adidas Climachill 累積 :
228.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'14" | 00:10'30" |
| 3 | 05'02" | 00:15'32" |
| 4 | 05'09" | 00:20'41" |
| 5 | 05'09" | 00:25'50" |
| 6 | 05'14" | 00:31'04" |
| 7 | 04'57" | 00:36'01" |
| 8 | 05'15" | 00:41'16" |
| 8.9 | 05'18" | 00:46'02" |
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