10.2 km | 00:56:30 | 05:32/km日期: 2016-07-19 18:52 - 平均心率: 58 - 卡路里: 961 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 05'44" / 05'32" / 05'34" / 05'43" / 05'24" / 05'25" / 05'25" / 05'26" / 05'32" / 05'09" / 08'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 127.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'32" | 00:11'16" |
| 3 | 05'34" | 00:16'50" |
| 4 | 05'43" | 00:22'33" |
| 5 | 05'24" | 00:27'57" |
| 6 | 05'25" | 00:33'22" |
| 7 | 05'25" | 00:38'47" |
| 8 | 05'26" | 00:44'13" |
| 9 | 05'32" | 00:49'45" |
| 10 | 05'09" | 00:54'54" |
| 10.2 | 08'02" | 00:56'30" |
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