10.1 km | 01:17:44 | 07:43/km日期: 2024-05-11 11:27 - 平均心率: 141 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 59.6
Pace: 06'57" / 07'18" / 07'19" / 07'44" / 07'46" / 07'46" / 09'18" / 07'45" / 07'39" / 07'45" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'17" (+02'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" (+00'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'45" (+00'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'17" (+01'20") | 53 / 10053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.46 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
5984.9 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'18" | 00:14'15" |
| 3 | 07'19" | 00:21'34" |
| 4 | 07'44" | 00:29'18" |
| 5 | 07'46" | 00:37'04" |
| 6 | 07'46" | 00:44'50" |
| 7 | 09'18" | 00:54'08" |
| 8 | 07'45" | 01:01'53" |
| 9 | 07'39" | 01:09'32" |
| 10 | 07'45" | 01:17'17" |
| 10.1 | 08'26" | 01:17'44" |
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