6.3 km | 00:38:43 | 06:10/km日期: 2024-05-10 05:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 82.9
Pace: 05'42" / 05'37" / 06'02" / 08'21" / 05'53" / 05'44" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'02") | 3250 / 3250 |
| 2 | | 01:29'39" (+23'50") | 24 / 3274 |
| 3 | | 05'49" | 2972 / 6247 |
| 4 | | 07'39" (+01'50") | 24 / 6271 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 156.95 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 06'02" | 00:17'21" |
| 4 | 08'21" | 00:25'42" |
| 5 | 05'53" | 00:31'35" |
| 6 | 05'44" | 00:37'19" |
| 6.3 | 03'55" | 00:38'23" |
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