5.3 km | 00:36:36 | 06:53/km日期: 2024-05-11 16:48 - 平均心率: 131 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 66.8
Pace: 08'53" / 07'50" / 06'01" / 05'51" / 05'43" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'51" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'50" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+01'41") | 314 / 5314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.75 km 
Mizuno Rider26 累積 :
1034.8 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 07'50" | 00:16'43" |
| 3 | 06'01" | 00:22'44" |
| 4 | 05'51" | 00:28'35" |
| 5 | 05'43" | 00:34'18" |
| 5.3 | 07'21" | 00:36'37" |
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