6.0 km | 00:35:18 | 05:50/km日期: 2024-05-11 21:03 - 平均心率: 141 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 65.7
Pace: 06'25" / 06'03" / 05'55" / 05'57" / 05'50" / 04'55" / 00'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'33" | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
231.30 km 
Nike Fly5 綠 累積 :
971.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'03" | 00:12'28" |
| 3 | 05'55" | 00:18'23" |
| 4 | 05'57" | 00:24'20" |
| 5 | 05'50" | 00:30'10" |
| 6 | 04'55" | 00:35'05" |
| 6.0 | 00'21" | 00:35'06" |
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