Lisa 王 2016/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa 王台中
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6.2 km | 00:59:02 | 09:34/km

日期: 2016-07-25 05:31 - 地點: 南坎 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 09'43" / 07'34" / 07'32" / 09'12" / 09'34" / 12'35" / 16'45" /

基本訓練

7月累積里程 : 29.21 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	07'34"	00:17'17"
3	07'32"	00:24'49"
4	09'12"	00:34'01"
5	09'34"	00:43'35"
6	12'35"	00:56'10"
6.2	17'04"	00:59'01"

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成績 : 01:07:05

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