5.9 km | 01:10:26 | 11:55/km日期: 2024-05-06 20:03 - 平均心率: 115 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.2
Pace: 08'43" / 11'16" / 11'18" / 11'25" / 12'40" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'25" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'40" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'30" (+02'15") | 905 / 5905 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.78 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 11'16" | 00:19'59" |
| 3 | 11'18" | 00:31'17" |
| 4 | 11'25" | 00:42'42" |
| 5 | 12'40" | 00:55'22" |
| 5.9 | 13'30" | 01:07'36" |
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