12.8 km | 01:13:35 | 05:44/km日期: 2024-05-12 16:23 - 平均心率: 141 - 卡路里: 714 Cal
Pace: 05'53" / 05'53" / 05'41" / 06'01" / 05'35" / 05'53" / 05'52" / 05'57" / 05'28" / 05'42" / 05'36" / 05'28" / 05'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.66 km 
Mizuno Wave rider 27 累積 :
749.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'53" | 00:11'46" |
| 3 | 05'41" | 00:17'27" |
| 4 | 06'01" | 00:23'28" |
| 5 | 05'35" | 00:29'03" |
| 6 | 05'53" | 00:34'56" |
| 7 | 05'52" | 00:40'48" |
| 8 | 05'57" | 00:46'45" |
| 9 | 05'28" | 00:52'13" |
| 10 | 05'42" | 00:57'55" |
| 11 | 05'36" | 01:03'31" |
| 12 | 05'28" | 01:08'59" |
| 12.8 | 05'46" | 01:13'35" |
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