6.0 km | 00:41:13 | 06:50/km日期: 2024-05-28 17:34 - 平均心率: 163 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 78.1
Pace: 07'14" / 06'44" / 06'54" / 06'44" / 06'47" / 06'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'23" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
11.13 km 
nike Nike Air Zoom Pegasus 36 累積 :
348.2 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 06'44" | 00:13'58" |
| 3 | 06'54" | 00:20'52" |
| 4 | 06'44" | 00:27'36" |
| 5 | 06'47" | 00:34'23" |
| 6 | 06'40" | 00:41'03" |
| 6.0 | 06'10" | 00:41'13" |
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