4.8 km | 00:36:23 | 07:35/km日期: 2024-05-13 17:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 71.8
Pace: 07'37" / 06'32" / 07'13" / 06'37" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+03'41") | 798 / 4798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
139.11 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'32" | 00:14'09" |
| 3 | 07'13" | 00:21'22" |
| 4 | 06'37" | 00:27'59" |
| 4.8 | 09'41" | 00:35'43" |
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