5.0 km | 00:26:10 | 05:13/km日期: 2024-05-15 17:55 - 平均心率: 149 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 55.1
Pace: 05'04" / 05'01" / 06'03" / 05'14" / 05'27" / 01'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+02'59") | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 174.64 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'04" | 00:05'04" |
| 2 | 05'01" | 00:10'05" |
| 3 | 06'03" | 00:16'08" |
| 4 | 05'14" | 00:21'22" |
| 5 | 05'27" | 00:26'49" |
| 5.0 | 01'27" | 00:26'50" |
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