汪東俞 2024/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

汪東俞雲林
ID 776211

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7.0 km | 00:59:18 | 08:26/km

日期: 2024-05-16 17:09 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73.4

Pace: 08'08" / 07'58" / 08'19" / 08'25" / 08'15" / 08'12" / 09'42" / 10'33" /

破800了在200就有新翅膀了❤️❤️

5月累積里程 : 112.09 km

Nike air zoom Pegasus 39 累積 : 751.2 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

周健圳, 許添賢和其他 4 人說推

·

金賀菈晚安運動愉快🤗

忙忙碌碌~又到周四🤪

祝福您順利加油，堅持到底才最對🤚🤚

2024-05-16 18:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	07'58"	00:16'06"
3	08'19"	00:24'25"
4	08'25"	00:32'50"
5	08'15"	00:41'05"
6	08'12"	00:49'17"
7	09'42"	00:58'59"
7.0	12'26"	00:59'18"

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