6.7 km | 00:31:21 | 04:39/km日期: 2016-07-26 20:45 - 總爬升: 145 m - 地點: 南投縣立體育場 - 天氣: 悶 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 05'57" / 05'28" / 05'22" / 03'05" / 02'10" / 05'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+04'40") | 387 / 387 |
| 2 | | 05'45" (+04'11") | 417 / 804 |
| 3 | | 05'31" (+03'57") | 391 / 1196 |
| 4 | | 05'30" (+03'56") | 402 / 1598 |
| 5 | | 05'29" (+03'55") | 403 / 2001 |
| 6 | | 05'26" (+03'52") | 407 / 2408 |
| 7 | | 05'19" (+03'45") | 394 / 2803 |
| 8 | | 05'09" (+03'35") | 398 / 3201 |
| 9 | | 05'05" (+03'31") | 399 / 3600 |
| 10 | | 01'34" | 1412 / 5013 |
| 11 | | 05'14" (+03'40") | 401 / 5414 |
| 12 | | 05'16" (+03'42") | 398 / 5812 |
| 13 | | 05'21" (+03'47") | 392 / 6204 |
| 14 | | 05'31" (+03'57") | 409 / 6614 |
| 15 | | 06'13" (+04'39") | 120 / 6734 |
7月累積里程 :
203.72 km 
NIKE FLYKNIT LUNAR1+ FLYKNIT LUNAR1+ 累積 :
1334.9 kmAndroid - HTC HTC_M9pw 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'28" | 00:11'25" |
| 3 | 05'22" | 00:16'47" |
| 4 | 03'05" | 00:19'52" |
| 5 | 02'10" | 00:22'02" |
| 6 | 05'14" | 00:27'16" |
| 6.7 | 05'33" | 00:31'21" |
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