嚕米 2024/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

嚕米彰化
ID 660247

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10.2 km | 00:58:16 | 05:42/km

日期: 2024-05-17 20:51 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81

Pace: 06'01" / 05'37" / 05'35" / 05'55" / 06'05" / 05'42" / 05'31" / 05'27" / 05'32" / 05'35" / 05'54" /

基本訓練

5月累積里程 : 97.27 km

hoka Ricon3 累積 : 638.8 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'37"	00:11'38"
3	05'35"	00:17'13"
4	05'55"	00:23'08"
5	06'05"	00:29'13"
6	05'42"	00:34'55"
7	05'31"	00:40'26"
8	05'27"	00:45'53"
9	05'32"	00:51'25"
10	05'35"	00:57'00"
10.2	06'00"	00:58'18"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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