李卓彥 2024/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

李卓彥基隆
ID 70447

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3.1 km | 00:20:57 | 06:48/km

日期: 2024-05-31 21:00 - 卡路里: 155 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 86.2

Pace: 07'02" / 06'47" / 06'32" / 05'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'56" (+00'28")

999 / 999

2

06'53"

(13'49")

06'52" (+00'24")

1001 / 2001

3

06'26"

(20'15")

06'28"

993 / 2995

4

00'31"

(20'46")

06'48" (+00'20")

75 / 3071

5月累積里程 : 15.13 km

Nike Q 累積 : 461.9 km

Android - asus ASUS_AI2202 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'47"	00:13'49"
3	06'32"	00:20'21"
3.1	05'51"	00:20'46"

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