Tim 2013/08/15 訓練日誌 | Marathon's World

Tim 花蓮
ID 11085

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10.0 km | 00:51:56 | 05:11/km

日期: 2013-08-15 06:43 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'03" / 05'08" / 05'15" / 04'57" / 05'11" / 05'16" / 05'18" / 05'16" / 05'14" / 05'16" / 05'33" /

8月累積里程 : 97.06 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'08"	00:10'11"
3	05'15"	00:15'26"
4	04'57"	00:20'23"
5	05'11"	00:25'34"
6	05'16"	00:30'50"
7	05'18"	00:36'08"
8	05'16"	00:41'24"
9	05'14"	00:46'38"
10	05'16"	00:51'54"
10.0	04'49"	00:51'56"

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