6.0 km | 00:41:29 | 06:54/km日期: 2024-05-21 06:31 - 平均心率: 171 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 94.4
Pace: 07'11" / 06'48" / 06'43" / 06'37" / 06'33" / 362'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 662 / 4662 |
| 6 | | 06'55" (+00'23") | 1000 / 5662 |
| 7 | | 07'18" (+00'46") | 351 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.39 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'48" | 00:13'59" |
| 3 | 06'43" | 00:20'42" |
| 4 | 06'37" | 00:27'19" |
| 5 | 06'33" | 00:33'52" |
| 6.0 | 04'39" | 00:38'35" |
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