algebra0001 2016/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

algebra0001 高雄
ID 550

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3.9 km | 00:37:49 | 09:41/km

日期: 2016-07-26 05:09 - 地點: 中正高工 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 89%

Pace: 09'27" / 10'05" / 09'59" / 09'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'17"

(09'17")

09'23"

988 / 988

2

10'05"

(19'22")

10'03" (+00'40")

1002 / 1990

3

10'09"

(29'31")

10'00" (+00'37")

1013 / 3004

4

08'18"

(37'49")

09'20"

889 / 3893

只想輕鬆跑，好多阿姨、伯伯也都來一起運動著呢，呵呵！

7月累積里程 : 600.40 km

Android - asus ASUS_Z011D 上傳 | 8 years ago

Jui, bella 和其他 20 人說推

·

Sandy Lin 大哥，早安

2016-07-26 06:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	10'05"	00:19'32"
3	09'59"	00:29'31"
3.9	09'17"	00:37'49"

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