6.1 km | 00:27:06 | 04:25/km日期: 2024-05-23 20:37 - 平均心率: 158 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 92
Pace: 05'28" / 05'48" / 04'39" / 05'14" / 05'17" / 05'40" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'48" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'04" | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 64.45 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'48" | 00:11'16" |
| 3 | 04'39" | 00:15'55" |
| 4 | 05'14" | 00:21'09" |
| 5 | 05'17" | 00:26'26" |
| 6 | 05'40" | 00:32'06" |
| 6.1 | 04'07" | 00:32'37" |
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