6.3 km | 00:41:30 | 06:33/km日期: 2024-05-27 17:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'53" / 06'43" / 06'35" / 06'37" / 06'26" / 06'13" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'25" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 330 / 6330 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 70.11 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'43" | 00:13'36" |
| 3 | 06'35" | 00:20'11" |
| 4 | 06'37" | 00:26'48" |
| 5 | 06'26" | 00:33'14" |
| 6 | 06'13" | 00:39'27" |
| 6.3 | 06'12" | 00:41'30" |
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