9.0 km | 00:44:51 | 04:58/km日期: 2016-07-27 17:38 - 地點: 河濱 - 天氣: 熱死人了 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 7350 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 36°C - 濕度: 51%
Pace: 05'22" / 05'00" / 04'50" / 04'54" / 04'49" / 04'47" / 04'55" / 05'03" / 05'05" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'35") | 1009 / 1009 | 160 / 115 |
| 2 | | 04'56" (+00'09") | 1002 / 2011 | 165 / 122 |
| 3 | | 04'50" (+00'03") | 1007 / 3019 | 166 / 124 |
| 4 | | 04'49" (+00'02") | 1004 / 4023 | 165 / 124 |
| 5 | | 04'47" | 1004 / 5028 | 165 / 125 |
| 6 | | 04'47" | 1007 / 6035 | 166 / 125 |
| 7 | | 04'53" (+00'06") | 1005 / 7040 | 163 / 124 |
| 8 | | 04'59" (+00'12") | 1013 / 8054 | 163 / 122 |
| 9 | | 05'02" (+00'15") | 1008 / 9062 | 158 / 124 |
7月累積里程 :
116.11 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
2081.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'00" | 00:10'22" |
| 3 | 04'50" | 00:15'12" |
| 4 | 04'54" | 00:20'06" |
| 5 | 04'49" | 00:24'55" |
| 6 | 04'47" | 00:29'42" |
| 7 | 04'55" | 00:34'37" |
| 8 | 05'03" | 00:39'40" |
| 9 | 05'05" | 00:44'45" |
| 9.0 | 11'45" | 00:44'51" |
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