10.1 km | 01:03:23 | 06:17/km日期: 2024-05-29 18:29 - 總爬升: 108 m - 地點: 交大清大 - 天氣: 還算涼爽舒服 - 平均心率: 128 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 85.9
Pace: 06'04" / 05'47" / 05'52" / 05'41" / 05'57" / 06'23" / 06'31" / 05'56" / 06'23" / 08'17" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'10") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'50" (+00'04") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'46" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'36" (+00'50") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 05'58" (+00'12") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'38" (+00'52") | 1600 / 9600 |
| 7 | | 09'27" (+03'41") | 483 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
333.31 km 
Brooks Hyperion Elite 2 累積 :
1292.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'47" | 00:11'51" |
| 3 | 05'52" | 00:17'43" |
| 4 | 05'41" | 00:23'24" |
| 5 | 05'57" | 00:29'21" |
| 6 | 06'23" | 00:35'44" |
| 7 | 06'31" | 00:42'15" |
| 8 | 05'56" | 00:48'11" |
| 9 | 06'23" | 00:54'34" |
| 10 | 08'17" | 01:02'51" |
| 10.1 | 06'22" | 01:03'23" |
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