7.2 km | 00:43:24 | 06:02/km日期: 2024-06-01 22:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92
Pace: 06'22" / 06'01" / 06'02" / 05'43" / 06'13" / 05'51" / 05'49" / 07'16" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
52.11 km 
亞瑟士 25 累積 :
413.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'01" | 00:12'23" |
| 3 | 06'02" | 00:18'25" |
| 4 | 05'43" | 00:24'08" |
| 5 | 06'13" | 00:30'21" |
| 6 | 05'51" | 00:36'12" |
| 7 | 05'49" | 00:42'01" |
| 7.2 | 07'08" | 00:43'24" |
留言 
