8.0 km | 00:53:36 | 06:42/km日期: 2024-06-04 17:48 - 平均心率: 165 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 69.4
Pace: 06'39" / 06'25" / 06'24" / 06'40" / 06'45" / 06'48" / 07'00" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'00" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'33") | 997 / 7997 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 52.28 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'25" | 00:13'04" |
| 3 | 06'24" | 00:19'28" |
| 4 | 06'40" | 00:26'08" |
| 5 | 06'45" | 00:32'53" |
| 6 | 06'48" | 00:39'41" |
| 7 | 07'00" | 00:46'41" |
| 8.0 | 06'56" | 00:53'37" |
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