7.1 km | 00:55:15 | 07:49/km日期: 2024-06-03 19:30 - 平均心率: 135 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 71.4
Pace: 07'28" / 07'41" / 07'54" / 07'59" / 07'55" / 08'09" / 07'22" / 07'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'53" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+00'17") | 61 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 44.93 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'41" | 00:15'09" |
| 3 | 07'54" | 00:23'03" |
| 4 | 07'59" | 00:31'02" |
| 5 | 07'55" | 00:38'57" |
| 6 | 08'09" | 00:47'06" |
| 7 | 07'22" | 00:54'28" |
| 7.1 | 07'54" | 00:54'57" |
留言 
展開計圈分析
