4.7 km | 00:49:33 | 10:28/km日期: 2024-05-27 06:06 - 平均心率: 92 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'38" / 07'01" / 12'20" / 14'08" / 14'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'20" (+06'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'08" (+07'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'59" (+07'45") | 729 / 4729 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
108.02 km 
ASICS TARTHERZERL 6 累積 :
10839.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'01" | 00:13'39" |
| 3 | 12'20" | 00:25'59" |
| 4 | 14'08" | 00:40'07" |
| 4.7 | 14'00" | 00:50'20" |
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