5.1 km | 00:34:26 | 06:46/km日期: 2024-06-04 05:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 77.9
Pace: 07'20" / 06'58" / 07'03" / 06'32" / 06'04" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 82 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 19.33 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'58" | 00:14'18" |
| 3 | 07'03" | 00:21'21" |
| 4 | 06'32" | 00:27'53" |
| 5 | 06'04" | 00:33'57" |
| 5.1 | 05'52" | 00:34'26" |
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