3.0 km | 00:54:06 | 17:59/km日期: 2024-06-02 16:20 - 平均心率: 65 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 94.3
Pace: 15'39" / 14'39" / 22'10" / 69'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'39" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'10" (+07'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03:41'25" (+26'47") | 7 / 3007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
312.55 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 14'39" | 00:30'18" |
| 3 | 22'10" | 00:52'28" |
| 3.0 | 65'45" | 00:52'57" |
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