2.7 km | 00:16:48 | 06:08/km日期: 2024-06-02 15:48 - 平均心率: 142 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.6
Pace: 06'39" / 05'55" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'08") | 500 / 500 |
| 2 | | 06'34" (+00'59") | 500 / 1000 |
| 3 | | 06'14" (+00'39") | 500 / 1500 |
| 4 | | 05'35" | 500 / 2000 |
| 5 | | 05'36" (+00'01") | 500 / 2500 |
| 6 | | 06'04" (+00'29") | 237 / 2737 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 6.77 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 05'55" | 00:12'34" |
| 2.7 | 05'45" | 00:16'49" |
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