小亞 2024/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

小亞台中
ID 281156

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6.3 km | 00:57:50 | 09:09/km

日期: 2024-06-08 05:37 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 96.1

Pace: 08'25" / 08'20" / 07'55" / 07'47" / 07'52" / 12'31" / 15'15" /

基本訓練

6月累積里程 : 34.15 km

QC 38.5 累積 : 287.7 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	08'20"	00:16'45"
3	07'55"	00:24'40"
4	07'47"	00:32'27"
5	07'52"	00:40'19"
6	12'31"	00:52'50"
6.4	13'31"	00:57'43"

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